Confeccionar un plan ganador de recuperación posquirúrgica

Los pacientes que se preparan para una cirugía mayor, como una cirugía de válvula cardíaca, suelen centrarse en su objetivo más importante: la vida. La buena noticia es que las tasas de supervivencia de las operaciones de válvulas cardíacas son increíblemente altas. Si su profesional de la salud le recomendó someterse a una cirugía de válvula cardíaca, puede y debe empezar inmediatamente a planificar su recuperación y bienestar después de la cirugía. Download our helpful checklist (PDF)(link opens in new window) now and keep it handy during your preparation.

“Cuando salí del hospital, tenía que pedirle a mi marido que me atara los cordones. Antes de la cirugía no sabía que no podría agacharme temporalmente durante la recuperación. Tenía muchas preguntas, pero no sabía a quién dirigírselas ni dónde encontrar respuestas”. — Liz, paciente de válvula cardíaca

Estas son algunas consideraciones comunes sobre la recuperación, pero, por supuesto, siempre debe seguir las instrucciones de su profesional de la salud, que se adaptarán específicamente a sus necesidades y precauciones.

¿Qué debo traer al hospital?

• Pantalones cortos o pantalones sueltos. ¿por qué?
  • Son más fáciles de poner y quitar.
  • Los pantalones holgados y elásticos tienen espacio para un catéter si es necesario durante la recuperación.
  • La hinchazón puede ser común después de una cirugía.
  • Las batas de hospital no son muy discretas y se recomienda caminar por el pasillo durante la recuperación.
• Zapatillas o zapatos cómodos y fáciles de poner.
• Las mujeres pueden considerar un sujetador especial.
  • Los sujetadores posquirúrgicos pueden ser útiles, especialmente para mujeres que, por lo general, necesitan una buena sujeción. Tenga en cuenta que es posible que no le permitan o que sea incómodo levantar los brazos sobre la cabeza. Considere invertir en un sujetador especial con un Velcro o broche en la parte delantera o en los hombros.
• Una prenda holgada y cómoda para cuando llegue el momento de irse a casa.

El viaje de Christine: cirugía de la válvula mitral

Cuando Christine se sometió a una cirugía de válvula mitral en el 2013, tenía muchas preguntas, pero no encontró todas las respuestas. Ahora comparte su lista de cosas imprescindibles que llevarse al hospital antes de la cirugía y algunos consejos para una recuperación posquirúrgica satisfactoria en la habitación del hospital.

¿Qué debo tener en cuenta para mi recuperación en casa?

• Utilice nuestra lista de comprobación para ayudarla a reflexionar sobre:
  • Cómo gestionar las tareas domésticas
  • Cómo gestionar el autocuidado
  • Cómo gestionar las rutinas familiares, de trabajo e incluso de cuidado de mascotas

“Un cosa que no esperaba era que no pudiera lavar la ropa. Podía meter prendas ligeras en la lavadora, pero levantar la ropa mojada para colocarla en la secadora lo tenía absolutamente prohibido. Otro reto era cargar y vaciar el lavavajillas. También en este caso tenía prohibido agacharme y, además, algunos de los platos me resultaban demasiado pesados al principio”. —Liz

¿Cuánto tiempo tardaré en recuperarme?

• La recuperación es única para cada persona.  Dependerá del tipo de procedimiento, su salud general antes de la cirugía y cualquier posible complicación.

Esta es la opinión de una paciente sobre la gestión de las expectativas.

“Cuando te dicen que tu recuperación durará de 4 a 6 semanas, seguidas de 12 semanas más de rehabilitación cardíaca, y que, tras todo ello sentirás que no estás recuperado del todo, en realidad no es porque no estés recuperada. Es porque después de una cirugía cardíaca importante las cosas dejan de ser como antes. Te sientes diferente y tienes una cicatriz que demuestra que has superado una batalla. Yo la llamo mi cicatriz de valentía. Puedo hacer la mayoría de las cosas que solía hacer y relacionarme con otros sobrevivientes me ayudó a estar más fuerte y a no perder la esperanza”. — Eva, paciente de válvula cardíaca

Imprimir nuestra práctica lista de comprobación antes de la cirugía: Facing and Recovering from Major Surgery (PDF) | Español (PDF).