08 formas de ayudar a prevenir un segundo ataque cerebral
08 formas de ayudar a prevenir un segundo ataque cerebral
Hasta un 80 por ciento de los segundos ataques cerebrales relacionados con coágulos pueden ser prevenidos; pero mucho depende de usted.
Saque su bolígrafo y cree su lista de prevención:
1 Monitoree su presión arterial.
2 Controle su colesterol.
3 Mantenga baja su azúcar en la sangre.
4 Haga actividad física.
5 Coma más sano.
6 Pierda peso si lo requiere.
7 No fume, punto.
8 Hable con su médico sobre la aspirina*
u otro medicamento.
Ocho pasos para ayudarle a prevenir un segundo ataque cerebral.
La aspirina no es adecuada para todos, así que asegúrese de hablar con su médico antes de comenzar un régimen.